مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

44 خبر
  • مونديال 2026
  • المواجهة الأمريكية الإسرائيلية مع إيران بين المد والجزر
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • مونديال 2026

    مونديال 2026

  • المواجهة الأمريكية الإسرائيلية مع إيران بين المد والجزر

    المواجهة الأمريكية الإسرائيلية مع إيران بين المد والجزر

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان

    اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان

  • قطاع غزة.. آثار القصف الإسرائيلي على منطقة سكنية في المغازي

    قطاع غزة.. آثار القصف الإسرائيلي على منطقة سكنية في المغازي

التعرض المستمر للشمس يزيد خطر إعتام عدسة العين.. نصائح للحماية

أفادت طبيبة العيون يوليا كوخارسكايا بأن التعرض لفترات طويلة للأشعة فوق البنفسجية يُعدّ أحد عوامل الخطر المؤدية إلى الإصابة بإعتام عدسة العين وأمراض عيون أخرى.

التعرض المستمر للشمس يزيد خطر إعتام عدسة العين.. نصائح للحماية
صورة تعبيرية / Belkin Alexey/news.ru / Globallookpress

ووفقا لها، فإن أشعة الشمس الساطعة تزيد من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين، كما أن التأثيرات السلبية للأشعة فوق البنفسجية قد تتراكم مع مرور الوقت، لذلك من الضروري استخدام نظارات شمسية عالية الجودة لحماية البصر.

وأشارت الطبيبة إلى أن النشاط الشمسي يزداد عادة خلال شهر مايو، ما يجعل التعرض المطول لأشعة الشمس، في غياب وسائل الحماية المناسبة، سببا في إجهاد العين وزيادة الحساسية تجاه الضوء والشعور بعدم الراحة، فضلا عن ارتفاع خطر الإصابة بعدد من الأمراض الخطيرة على المدى البعيد.

وقالت: "ليست جميع النظارات الشمسية مناسبة لكل الظروف. فعلى سبيل المثال، تُعد نظارات الفئة الثانية مثالية للاستخدام اليومي داخل المدينة، إذ تساعد على تخفيف إجهاد العين مع توفير حماية كافية. أما في حال التخطيط لقضاء وقت طويل على الشاطئ أو في الأماكن المفتوحة، فيُنصح باستخدام نظارات الفئة الثالثة. بينما تُخصص نظارات الفئة الرابعة، وهي الأعلى كثافة، للظروف القاسية فقط، مثل المناطق المرتفعة والمنحدرات الثلجية أو التعرض الطويل للمياه المكشوفة".

وأضافت أن اختيار درجة لون العدسات المناسبة خلال فصل الصيف، حين تبلغ أشعة الشمس ذروتها، يُعد أمرا بالغ الأهمية.

وتابعت: "لا يقتصر اختيار مادة العدسات على عامل الراحة الشخصية فحسب، بل يشمل أيضا جوانب السلامة العملية. فالعدسات الزجاجية توفر أفضل جودة بصرية، لكنها أثقل وزنا وأكثر عرضة للكسر عند التعرض للصدمات، في حين أن العدسات البلاستيكية أخف وزنًا وأقل تكلفة، لكنها أقل مقاومة للخدوش".

المصدر: gazeta.ru

التعليقات

اختراق في المفاوضات الأمريكية - الإيرانية وحسم 3 ملفات رئيسية عالقة بوساطة قطرية

أول رد رسمي إيراني على إعلان ترامب التوصل إلى اتفاق لوقف الحرب وموعد توقيعه

وكالة "مهر": دوي انفجار في البحر على بعد نحو كيلومترين من ساحل سيريك جنوبي إيران

اعتراف جديد من فانس عن الأزمة بين إسرائيل وأمريكا والخلاف بين ترامب ونتنياهو

مستشار قائد الحرس الثوري: إيران على أعتاب تحقيق نصر كبير

"أفضت إلى تقدم".. أمير قطر وترامب يستعرضان نتائج المشاورات والتفاهمات بين واشنطن وطهران

14 نقطة.. وكالة "مهر" تنشر البنود الكاملة لمسودة التفاهم المرتقبة بين إيران والولايات المتحدة

وكالة "فارس" عن مصدر مطلع: إيران لم توافق بعد على أي نص لمذكرة التفاهم الأولية مع الولايات المتحدة

إيران تدرج شركات إيلون ماسك ضمن قائمة أهدافها العسكرية.. ما السبب؟

وكالة "فارس": ترامب يحاول خلق رواية استسلام إيران أمام القصف بتصعيد لهجته التهديدية