Stories
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
متحدثة زيلينسكي السابقة: جنود أوكرانيا يشربون البول للبقاء أحياء
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إسقاط 5 مسيرات استهدفت موسكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الغارديان: إهمال الناتو يترك أوكرانيا بلا دفاعات جوية.. وأزمة "باتريوت" تفاقم المأزق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقاتلات الناتو تعترض وتُسقط طائرة مسيرة في أجواء لاتفيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نائب روسي: الغرب لا يملك موارد لحرب استنزاف مع روسيا ويسعى لاستعادة العلاقات العسكرية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: وجهنا ضربات دقيقة إلى موانئ أوديسا ويوجني ضد مستودعات أسلحة وخزانات وقود
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف: روسيا ستحقق جميع أهدافها وستشدد ضرباتها لكل ما يمد به الغرب أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الاستخبارات الأمريكية: القوات الأوكرانية تعاني نقصا في الأفراد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مساعد بوش الابن: الولايات المتحدة لم تعد المصدر الرئيسي لتوريد الأسلحة لكييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا.. إسقاط عشرات المسيرات استهدفت موسكو ولينينغراد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحيفة ألمانية: المدن الأوكرانية قد تصبح غير صالحة للعيش خلال فصل الشتاء بسبب أزمة الطاقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ماروتشكو: وحدات أوكرانية تفرّ من مواقعها الأمامية في بلدتين بخاركوف مع تقدم القوات الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أوكرانيا تجند مرتزقة أفارقة في ليبيا لمواجهة روسيا
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
حرب الخليج
RT STORIES
تباطؤ الملاحة في مضيق هرمز وسط تهديدات أمريكية بتشديد العقوبات على إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يتوعد إيران بضربة اقتصادية قوية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يؤكد عودة حاملة الطائرات "يو إس إس أبراهام لينكولن" من الشرق الأوسط
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الهدنة الأمريكية الإيرانية على شفا الانهيار
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لا مفاوضات حتى الآن.. عراقجي يكشف موقف إيران بشأن استئناف المفاوضات مع الولايات المتحدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لن تستحوذ عليه بتغريدة أو حاملة طائرات".. الخارجية الإيرانية ترد على تصريحات ترامب بشأن مضيق هرمز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مضيق هرمز يشتعل مجددا.. استهداف السفينة الثالثة خلال 24 ساعة لشركة "أدنوك" الإماراتية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"رويترز": السعودية تسعى لردع إيران عبر تحالفات دفاعية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري يرد على ترامب: مضيق هرمز مغلق وأي تحرك لا يغيب عن أعيننا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طهران: نولي الدبلوماسية أولوية قصوى ونواصل المفاوضات مع واشنطن عبر وسطاء
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صدمة ورعب في إسرائيل.. إيران تتعافى عسكريا بسرعة وتنتج صواريخ باليستية بشكل مكثف وتستعد لحرب مدمرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جي دي فانس يحدد هدفين للحرب على إيران ويكشف رؤيته لنهاية الصراع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حرب إيران تستنزف الجنود الأميركيين.. "أبراهام لينكولن" تتحول إلى عنوان لكلفة حرب بلا نصر حاسم
#اسأل_أكثر #Question_More
حرب الخليج
-
رياضة
RT STORIES
بعمر 19 عاما.. وفاة مأساوية تهز سباق البرتغال للدراجات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الهزيمة الأولى.. الأهلي يسقط أمام يوروبا وديا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اسماعيل صيباري ينضم إلى صفوف بايرن ميونخ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تعليق ناري من زوجة بوغبا ردا على مطالبته بالاعتزال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"... ذهبيتين فقط".. إيمي هانت تكتب التاريخ في بطولة أوروبا لألعاب القوى (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وثيقة رسمية تكشف مصير ثروة كريستيانو رونالدو وجورجينا بعد الزواج (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إمام عاشور يفاجئ الأهلي المصري
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هيمنة فرنسية على المرشحين لجائزة الفتى الذهبي 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هالاند يتصدر أغلفة عبوات المخدرات (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طبيبة تشيلسي السابقة تفتح النار على مورينيو وتيري بعد 11 عاما: "تعلّموا قواعد اللعبة!"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الخارجية التركي يحتفي بصفقة صلاح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وفاة جيمي ريمر.. حارس أستون فيلا ومانشستر يونايتد الأسطوري عن 78 عاما
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رونالدو يغير إطلالته بعد الزواج.. ويفاجئ جماهيره بلون شعر جديد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
توتر واعتقالات عقب مباراة كرة سلة في دمشق.. أكثر من 30 مشجعا من حمص بين الموقوفين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ذاكرة هالاند لا تخطئ.. تعليق ساخر على صفقة مانشستر سيتي الجديدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الروسية ميلنيكوفا تحصد ذهبية أوروبا للجمباز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ضربات غير قانونية غيرت حياته.. وفاة ملاكم لم يهزم عن عمر 33 عاما
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الاتحاد الإيرلندي يسحب دعمه لرئيس "الفيفا"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد زفافه.. كريستيانو رونالدو يعود لتدريبات النصر السعودي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مفاجأة.. 6 دول عربية تعلن دعم إنفانتينو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طرابزون سبور يحسم صفقة التعاقد مع زميل صلاح السابق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تفوق على صلاح.. هالاند يدخل موسوعة غينيس للأرقام القياسية مع مانشستر سيتي
#اسأل_أكثر #Question_More
رياضة
-
فيديوهات
RT STORIES
شاهد.. سفينة حاويات تصطدم بضفة نهر في الهند
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري الإيراني يعرض غنائم حرب استولى عليها خلال الصراع مع إسرائل والولايات المتحدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لقطات جوية توثق تسربا نفطيا هائلا من ناقلة نفط منكوبة قبالة سواحل سلطنة عمان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
منع النشطاء من إيصال الإمدادات إلى الفلسطينيين المحاصرين من قبل المستوطنين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مستوطنون يؤدون الصلاة في ساحات المسجد الأقصى
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"مجرمو الحرب غير مرحب بهم!".. المتظاهرون اليونانيون يستقبلون سفينة إسرائيلية في ميناء بيرايو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. غنزتان تزاحمان ركاب حافلة في بورتلاند الأمريكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لقطات جوية توثق آثار انفجار هائل هز مصنعا عسكريا في روما
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البرهان يصل إلى القصر الجمهوري في الخرطوم للمرة الأولى منذ اندلاع الحرب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القيادة المركزية الأمريكية تنشر لقطات جديدة لطائرتها الحربية تحلق فوق الشرق الأوسط
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
دور مهم للعلاج الهرموني في حماية العظام بعد سن اليأس
كشفت دراسة حديثة عرضت نتائجها خلال مؤتمر لجمعية الغدد الصماء (ENDO 2026) أن العلاج الهرموني خلال فترة انقطاع الطمث يمكن أن يقلل بشكل ملحوظ من خطر فقدان كثافة العظام لدى النساء.
واعتمد الباحثون في الدراسة على تحليل بيانات 387 امرأة في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث خضعن لفحوصات قياس كثافة العظام بين عامي 2021 و2025. وتلقت نحو ثلث المشاركات علاجا هرمونيا، في حين لم تتلقَّ البقية أي علاج، ما أتاح مقارنة تأثير العلاج على صحة العظام بين المجموعتين.
وأظهرت النتائج أن النساء اللواتي خضعن للعلاج الهرموني انخفض لديهن خطر تراجع كثافة المعادن في العظام بمنطقتي العمود الفقري والورك بنحو 69% مقارنة بغيرهن. كما استمرت هذه العلاقة الإيجابية حتى بعد مراعاة عوامل مؤثرة أخرى، مثل العمر، وعدد السنوات منذ انقطاع الطمث، ومستويات فيتامين D، والتدخين، والحالة الصحية العامة.
وأشار الباحثون إلى أن بعض النساء يتجنبن العلاج الهرموني بسبب المخاوف المرتبطة بآثاره الجانبية المحتملة، إلا أن نتائج الدراسة تسلط الضوء على فوائده المحتملة، ليس فقط في تخفيف أعراض انقطاع الطمث، بل أيضا في دعم صحة العظام والحد من مخاطر الهشاشة والكسور.

مستخلص طبيعي لعلاج هشاشة العظام
كما لفتت الدراسة إلى أن هرمون الإستروجين يؤدي دورا مهما في الحفاظ على قوة العظام، إلى جانب مساهمته في دعم صحة القلب والأوعية الدموية من خلال تنظيم مستويات الكوليسترول وتحسين مرونة الأوعية الدموية، فضلا عن دوره في تنظيم درجة حرارة الجسم وتحسين الاستقرار المزاجي، ما ينعكس إيجابا على الصحة العامة للمرأة بعد انقطاع الطمث.
المصدر: لينتا.رو
إقرأ المزيد
أدوية شائعة تقلل خطر كسور العظام لدى كبار السن المصابين بالسكري
أظهرت دراسة نشرتها مجلة JAMA Network Open أن أدوية GLP-1 قد تقلل من خطر الكسور الخطيرة لدى كبار السن المصابين بالسكري من النوع الثاني.
دراسة: تأثير الكافيين على صحة العظام يعتمد على الجرعة
أظهرت دراسة علمية حديثة أن الكافيين قد يكون مفيدا أو ضارا لصحة العظام، وذلك تبعا للجرعة التي تدخل إلى الجسم.
نوع شائع من التوابل يحسن المزاج وجودة النوم لدى النساء
أظهرت دراسة نشرتها مجلة Frontiers in Nutrition أن مستخلص الزعفران يساعد في تحسين المزاج وجودة النوم لدى النساء ما بين 50 و70 عاما.
سلاح غذائي سري ينقذ النساء في سن اليأس!
كشفت دراسة حديثة أن نظاما غذائيا محددا قد يساعد النساء على تجنب زيادة الوزن خلال فترة انقطاع الطمث.
بعد انقطاع الطمث.. هشاشة العظام قد تكون علامة خطر مبكرة للوفاة
أظهرت دراسة حديثة أن هشاشة العظام لدى النساء بعد انقطاع الطمث لا تزيد فقط من خطر التعرض للكسور، بل قد تؤدي أيضا إلى ارتفاع معدل الوفيات المبكرة.
أطعمة تخفف أعراض متلازمة ما قبل الحيض
ينصح خبراء الصحة بتناول منتجات غذائية محددة للتقليل من أعراض متلازمة ما قبل الحيض (PMS)، التي قد تترك لدى بعض النساء آثارا جسدية ونفسية مزعجة أحيانا.
زيادة استهلاك الكالسيوم ومنتجات الألبان يحمينا من مشكلات صحية خطيرة
أظهرت دراسة علمية حديثة أن زيادة استهلاك الكالسيوم ومنتجات الألبان يقلل خطر الإصابة بمتلازمة الأيض، والتي تشمل اضطرابات معقدة مثل السمنة، وارتفاع ضغط الدم، مشكلات التمثيل الغذائي.
مركبات في الأطعمة النباتية تحمينا من هشاشة العظام
أظهرت دراسة علمية حديثة أن بعض المركبات الموجودة في الأطعمة النباتية تحمينا من خطر هشاشة العظام.
التعليقات